3 729

Самоизоляция не означает постоянный отдых на диване

Отсутствие возможности бывать в спортивных залах не стала преградой работникам ГОКа для занятий спортом, проведения тренировки и даже соревнований.

В семье заместителя начальника участка ШСУ Владимира Чулкова спортом занимаются все. У супруги Ирины и самого Владимира любимые виды – лыжи, бег, дартс, туризм. Шестилетний Степан занимается настольным теннисом, Алексей - в велосекции. Никита – игрок детской футбольной команды «Бриз». Но глава семьи в силу сложившихся сейчас обстоятельств занимается всеми этими видами спорта, чтобы поддержать сыновей.

Алексей тренируется 3 часа в день на велосипеде -тренажере. Он выполняет упражнения по заданию тренера. Так что к началу сезона готов будет участвовать в любых соревнованиях.
Футболисту Никите «выделили» для тренировок большую прихожую, где он может оттачивать навыки ведения и передачи мяча, заниматься футбольным фристайлом. А для поддержания формы все мальчики во главе с папой поднимают "вес" ... Вместо гирь - две пятилитровые бутыли с водой.

А после ужина, когда освобождается большой обеденный стол, начинается тренировка у младшего Степана. Тренер всегда на видеосвязи, дает задания, подсказывает. А спарринг-партнером у Степана сейчас - папа Вова.
- У нас только одна ракетка. Я пробовал играть тапочком, разделочной доской. Лучшим вариантом оказалась обычная общая тетрадь в картонной обложке.
Иногда Чулковы устраивают семейные соревнования в дартс.


Источник: паблик "Гайский ГОК"

Комментарии

  • Gretta • 30-04-2020, 08:07
    Молодцы. Так держать!
  • либерал • 29-04-2020, 21:34
    ладно извини , я же не грубил , скучно , интересно с умным побеседовать ) , а ты уже как родной) , вот полюбуйся плодами самоизоляции)
  • Coms • 29-04-2020, 21:17
    Капец, какой ты такой жалкий и ущербный тип) не мог пройти мимо, и не примазаться к комментарию.
  • Coms • 29-04-2020, 21:14
    Я вам не хамил, это во-первых. Во-вторых, если я чем-то и бываю здесь недоволен, то только людской тупостью и неадекватностью. Которой тут в избытке.
  • либерал • 29-04-2020, 21:01
    Вы тоже заметили?))
  • Федор • 29-04-2020, 17:34
    Расскажи обществу кого он заложил, да за что, мы вместе и позлорадствуем. А то как песик с трясущимся хвостом, тяв и в кусты.
  • имя фамилия • 29-04-2020, 16:09
    ни тебя ни его не знаю но судя по его должности ты истину глагоиш)))
  • User 22076 • 29-04-2020, 14:40
    Стукач
  • User 23005 • 29-04-2020, 14:33
    Это вы все время ноете. Постояно всем недовольны
  • логин123456 • 29-04-2020, 13:14
    да, очень удобно с мячом возле зеркальной мебели, и на лисапеде возле телевизора, про настольный теннис там же после "футбола" - ваще молчу, сплошная сказка
  • Coms • 29-04-2020, 13:13
    Одни ноют, что дома холодно и батареи отключать рано, а вам уже фонтан надо))
  • User 23005 • 29-04-2020, 12:21
    Наверное
  • Fantomas • 29-04-2020, 12:13
    молодцы
  • vitalisis • 29-04-2020, 11:48
    Да будет работать куда он денется, верней всего когда пройдёт весь этот карантин снимут режим изоляции.
  • User 25382 • 29-04-2020, 11:39
    У них и на работе такая штуковина на двери весит. Дротят.
  • DaNuNa • 29-04-2020, 11:24
    Классно, позитивно, молодцы!!! Не забываем попиариться, пользуясь любым случаем.
  • Анна Кагал • 29-04-2020, 11:23
    Он на самоизоляцию ушел???
  • User 23005 • 29-04-2020, 10:25
    Почему до сих пор не работает фонтан? Он будет работать в этом году или нет?
Комментарии для сайта Cackle
Чудо-юдо огородное: смешное и не всегда
Природа не перестает удивлять. Иногда кажется, что посредством необычных форм овощей она пытается говорить с человеком. Например, потрескавшаяся картошка со страшной рожицей - подсказка человеку, что он излишне много лил воды на участок и неправильно обращался с землей.
Змеиный день на степных дорогах
Эта змея уже никуда не поползет. Ее раздавила машина. Змея выбралась на кремнистую дорогу, чтобы погреться. И чье-то колесо настигло ее. Кто ездил по степным дорогам в сентябре, знает: гадюки, ужи, медянки и прочие рептилии гибнут в это время сотнями. На дорогу их тянет поиск тепла (темное каменистое полотно дороги прогревается лучше, чем заросли травы). По этой же причине – согреться! – они иногда сбиваются в клубки. 
ГОК приобрел вакцины от гриппа и пневмококковую более, чем на миллион рублей
В Гайском ГОКе началась прививочная кампания против гриппа. Предприятие закупило 3350 доз вакцины «Гриппол плюс». Данное количество вакцин достаточно, чтобы привить от гриппа половину работников комбината и предотвратить тем самым опасность массовой вспышки простудных заболеваний в холодный период года.
С курящего соседа можно взыскать компенсацию за моральный вред
Согласно Определению Верховного суда РФ от 07.11.2017 № 67-КГ17-16, нарушение права на благоприятную окружающую среду граждан,проживающих в жилых помещениях, вследствие любых последствий потребления табака соседями, влечет обязанность компенсироватьпричиненный моральный вред.
Большая белая цапля замечена на «Запретке»
Сентябрь дарит Уралу дни «бабьего» лета. И, кажется, даже поток мигрирующих, убегающих от холодов птиц замедлился. Зачем куда-то бежать, когда вокруг столько золотого света и тепла, когда зеркала озер и рек осыпают мир серебристыми брызгами и «веерами» солнечных отражений?
Андрей и его команда
В Гае появилась новая футбольная команда. Названия у нее пока нет. Зато есть яркая отличительная особенность: молодой тренер. Тренеру 15 лет. И зовут его – Андрей Демьян.
Две легковушки сошлись в ударе возле Репино
Два легковых авто не разъехались возле остановки у пос. Репино. Как результат - повреждения автомобилей. Сотрудники оГИБДД помогут прояснить аварийную ситуацию, заложниками которой стали два водителя. 
А ваше авто готово к осеннему сезону?
Многие уже успели насладиться автомойкой самообслуживания, по адресу: г. Гай, Орское шоссе, 9 а. Теперь не обязательно ехать в гараж или с ведрами крутиться около дома, вызывая гнев соседей, пытаться вымыть свою ласточку. Достаточно просто приехать к нам и с помощью профессионального оборудования, без лишних хлопот, помыть ее у нас. Ведь лучше вас - это сделать никто не сможет. Здесь вы найдете все необходимое, чтобы ваше сокровище вновь засверкало как бриллиант. 
Коронавирус. Cитуация по области. Ежедневная информация
Опубликована карта распространения коронавируса по миру. Данные ежедневно обновляются.
Каждый работник ГОКа может предложить, как обезопасить производство
В Гайском ГОКе внедряют инструменты Бизнес-системы УГМК (БСУ) – системы постоянного совершенствования всех процессов на предприятии. Инструментами БСУ, внедряемыми на комбинате, стали «Фабрика идей» и «Доска решения проблем».
Гайский суд рассмотрел ситуацию в ООО «Гайский диабазовый карьер»
Прокурор, действуя в интересах работников ООО «Гайский диабазовый карьер», обратился в суд с исковым заявлением обязать предприятие устранить выявленные в ходе прокурорской проверки нарушения законодательства о пожарной безопасности и санитарно эпидемиологических норм.
Учительнице - погорелице из Халилово доставили первые вещи
Представители Комплексного центра социального обслуживания населения были с визитом в п. Халилово, где совсем недавно, от пожара пострадала местная жительница. Цель
28 сентября сразу с восьми машин будут прививать животных от бешенства
21 сентября в Гае установлен случай бешенства у домашней кошки, хозяева которой проживают на ул.Советской. В связи с этим утвержден план мероприятий по профилактике и ликвидации бешенства животных на территории неблагополучного пункта в г. Гае, ограниченного улицами – ул. Ленина, Комсомольская, Елшанская и Войченко.
В 2023 году будут паковать вещи  жильцы МКД на Пионерской,3
Администрация Гайского городского округа проинформировала, что жилой дом, расположенный на ул. Пионерской, 3 постановлением  администрации Гайского городского округа включен в реестр аварийных домов и отселение жильцов из данного МКД установлено до 26 февраля 2023 года.
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru