Историю со своим ребенком рассказала жительница Гая. Она очень расстроена фактом увеличения веса 9-летнего сына:
Миша - третий ребенок в нашей семье. И если с первыми детьми - сыном и дочерью, у нас не возникало проблем с весом, то совсем иное положение складывается с Мишей. Мой Мишенька толстеет, а я веду дневник. Дневник я стала вести после посещения детского эндокринолога (такой специалист был в Гае до недавнего времени).
Врач выдала все необходимые рекомендации по здоровому питанию и начала я свое повествование в в дневнике. С рынка стала больше приносить овощей и фруктов, из холодильника исчезли кетчупы и майонез, супы стала варить без жирного мяса, постоянно напоминала своему ребенку о том, что нельзя покупать чипсы, разные вкусняшки в киосках. Вместе выходили на прогулку, старались больше ходить с Мишей, домой приобрели велотренажер, купили самокат.
Полугодовые усилия не принесли результата. Огорчение было велико, когда обнаружила в письменное столе у ребенка массу оберток от конфет и пустых упаковок от чипсов. А однажды увидела своего сына на лавочке на бульваре, он пил газировку. Долго наблюдала за ним. Бутылка газировки была большой, пока он ее не опустошил, не встал с места.
Постоянно ловлю сына за компьютером с куском хлеба с сыром или колбасой, а то и просто намазанным вареньем. Вес ребенка растет, как на дрожжах. У меня появилась мысль оставить работу и наладить ежеминутный контроль за едой Миши. Иного выхода не вижу.
Врач выдала все необходимые рекомендации по здоровому питанию и начала я свое повествование в в дневнике. С рынка стала больше приносить овощей и фруктов, из холодильника исчезли кетчупы и майонез, супы стала варить без жирного мяса, постоянно напоминала своему ребенку о том, что нельзя покупать чипсы, разные вкусняшки в киосках. Вместе выходили на прогулку, старались больше ходить с Мишей, домой приобрели велотренажер, купили самокат.
Полугодовые усилия не принесли результата. Огорчение было велико, когда обнаружила в письменное столе у ребенка массу оберток от конфет и пустых упаковок от чипсов. А однажды увидела своего сына на лавочке на бульваре, он пил газировку. Долго наблюдала за ним. Бутылка газировки была большой, пока он ее не опустошил, не встал с места.
Постоянно ловлю сына за компьютером с куском хлеба с сыром или колбасой, а то и просто намазанным вареньем. Вес ребенка растет, как на дрожжах. У меня появилась мысль оставить работу и наладить ежеминутный контроль за едой Миши. Иного выхода не вижу.
Для справки: По информации Управления Роспотребнадзора по региону каждый четвертый школьник в Оренбуржье имеет избыточный вес.