По данным Оренбургстата в Гайском городском округе, как и по всей России, сохраняется превышение численности женщин над численностью мужчин. На первое января 2018 года мужское население составляло 20 144 человека, женское - 23 967 человек. Хотя мальчиков рождается больше, чем девочек, стабильное превышение численности женщин над мужчинами начинается с 34-летнего возраста.
Средний возраст жителей округа составил 40,2 года. В Гайском городском округе насчитывается 142 жителя в возрасте 90 лет и старше, из них 21 мужчина.
По предварительной оценке численность населения Гайского городского округа на 1 января 2019 года составила 43 445 человек (городское население - 34 262, сельское - 9 183). По состоянию на 1 января прошлого года численность населения Гайского городского округа составляла 44 111 человек (городское - 34 752, сельское - 9 359).
