Летом Нине Ивановне Зайцевой исполнится 91 год. Живет она вместе с дочерью и зятем в тихом доме "старого" частного сектора. У нее есть отдельная комната, где на почетном месте иконы. Она молится и просит Господа, чтобы быстрее закончилась специальная операция на Украине. Потому что в детстве Нина Ивановна испытала страх и тяготы войны. Росла она в большой семье, где было шестеро детей. Жили в Брянской области. С высокой крыши постройки были видны маковки церквей в Украине. По другую сторону - Беларусь. А потому все события, связанные с Украиной, Нина Ивановна пропускает через свое сердце. Бывает, плачет и просит Бога, чтобы быстрее прошли нелегкие времена.
Так вот, на вопрос: "Что влияет на продолжительность жизни?" Нина Ивановна отвечает, что единого рецепта продления жизни нет. Но есть несколько составляющих. Первая составляющая - постоянный труд. Сама она работала с раннего детства: в сельском хозяйстве, торф резала. В войну в ведерке носила партизанам еду, будучи десятилетним ребенком. Вспоминает, как однажды пошла к реке с ведерком, будто бы постирать одежку. А в ведре, под тряпками - еда для партизан. И только выложила съестное на условленное место, тут фашист схватил за спину и далеко откинул от места. Пару дней полежала дома в постели, а потом снова пошла с ведерком к реке, в лес. Еще она помнит случай, когда в дом пришел фриц и попросил "яйки, млеко". Что и было из еды, все постарались уложить в укромное место. А под печку спрятали маленького поросенка. Фриц рыскал по хате, не нашел ничего и вдруг резко наставил автомат на мать шестерых детей. Она вовремя сказала: "Пан, там под печкой..." и показала поросенка. Забрал поросенка и ушел из хаты незваный гость.
Тяжело пережили войну, но согласие и понимание царило в семье всегда. Нина Ивановна считает, что именно в семье находит человек покой и может отдохнуть от всех душевных передряг. Взаимопонимание и уважение друг к другу - обязательны. Младшие обязаны почитать своих родителей. Она и у своих детей воспитала такое понимание. Когда пришла пора жить рядом с детьми, перебрались с мужем к детям в Гай. Отдельная квартира была. Но годы берут свое. Ушел из жизни муж, Нина Ивановна стала жить с зятем и дочерью.
Ее жизненное пространство оберегаемо в тихом доме. Своя комната, свое кресло на веранде, в котором она отдыхает с наступлением весенней поры, лавочка в саду, на которую она часто присаживается и любуется деревьями и цветами. А за семейным столом у нее почетное место, к ее словам прислушиваются, учитывая жизненную мудрость, пережитое.
Нина Ивановна рассказывала о составляющих долголетия и все не терпелось услышать, а как там насчет еды - то? Может, есть какой-то продукт, который удлиняет жизнь и дает возможность более здраво смотреть на события, из которых соткана эта жизнь. Как оказалось, долгожительница вовсе не соблюдает и никогда не соблюдала особую диету, не относилась придирчиво к еде. И до сих пор не поменяла свое отношение к питанию: все, что приготовит дочь, то и ест. Может солененькую помидорку отведать, кусочек сальца, любит мясо и супы. Еда в системе долголетия занимает не главное место.
Нина Ивановна Зайцева: фото молодых лет и сегодняшнего дня.
