Погода переменчива. Как и дороги и тропинки, по которым приходится шагать. Сегодня в Гае гололед. Одно неловкое движение и можно получить травму - от растяжения связок до перелома костей. 

Безотлагательны меры по обуви с нескользящей подошвой! Если такая имеется, прекрасно. А если привычная удобная обувь становится опасной в гололед, надо проявить заботу о подошве.

Вот советы читателей из архива сайта "В ГАЕ РУ", 

• Если есть лак для волос, то промытую сухую подошву густо побрызгать лаком для волос;
• Наждаком или пилкой для ногтей нанести на подошву продольные бороздки;
• На чистую сухую подошву наклеить аптечный лейкопластырь;
• Приобрести в маркеплейсах или в магазинах для туристов специальные наклейки.