Занимаетесь силовыми упражнениями?

14.29%
Да, постоянно - 3
19.05%
Да, изредка - 4
14.29%
Нет, работа тяжелая - 3
19.05%
Нет, в виду здоровья - 4
23.81%
Нет, у меня природная сила - 5
9.52%
Раздумываю - 2

 
22.10.2017, 08:00     4 060

Утренняя спортивная весть о пауэрлифтерах

В г.Орске прошёл открытый турнир по пауэрлифтингу (силовое троеборье) среди юношей и девушек, где принимало участие более 50 человек из  Орска, Новотроицка, Гая.

 

Наши пауэрлифтиры под руководством тренера Егоркина А.И. заняли следующие места:

среди девушек:

1 место- Губарева Алина, Пастухова Анна, Аминева Римма.

 

среди юношей:

2 место- Шустиков Алексей

3 место- Скрябин Павел

 

Справка: При регулярных и правильных тренировках можно рассчитывать на получение следующей пользы: повышается выносливость и силовые показатели, укрепляются мышцы, кости и сухожилия, улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Тренинг положительно сказывается на гормональной системе и в итоге можно получить отличную физическую форму. Рекомендуется составлять индивидуальную программу тренировок.

 

 

 


Комментарии [Отключить]

  • кузьма13 • 24-10-2017, 10:04
    Молодцы,Гайчане! Так держать!
  • AlexandeR • 23-10-2017, 07:51
    А эти ребята самые лучшие
  • Ништяк • 22-10-2017, 17:50
    Я зову её своей малышечкой.
  • Ден • 22-10-2017, 17:45
    Подскажите имя девушки,на последнем фото?))) она справа. Ну ооочень красивая
  • Тата • 22-10-2017, 10:18
    Римма в Гае все медали собрала теперь в Орске)) Молодец
  • 79619018964 • 22-10-2017, 10:11
    Поздравляем Скрябина Павла с победой так держать молодец!!!!
Комментарии для сайта Cackle

Рекомендации

Яндекс.Метрика
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.