Занимаетесь нордической ходьбой?

[/not-voted]
Да - 2
5.88%
Нет - 30
88.24%
Планирую - 2
5.88%
Всего проголосовало: 34

Гайчанка Фагима Кутлямбетова не разделяет увлечение с подругами

    Нодзоми     6 752

Гайчанку Фагиму Кутлямбетову видно издалека: яркая одежда, размеренная ходьба со специальными палками. Фагима Кутлямбетова в свои 75 лет стала ярой поклонницей финской нордической ходьбы. Свое увлечение она объясняет тем, что желает оставаться полезной своим детям и внукам. Кроме того, что она принимает активное участие в воспитании внуков, в летнее время Фагима находится на огороде, помогает выращивать овощи и картофель на зиму.

 

Увлечение нордической ходьбой Фагима Кутлямбетова ни с кем не разделяет. На вопрос о подругах, которые, по мнению корреспондента, могли бы составить компанию, удивленно отвечает: "Нет у меня подруг. Я занимаюсь самостоятельно. Одна. Выхожу по своему маршруту, который определила для себя самостоятельно, с учетом своего самочувствия. Ежедневно хожу два - три километра. Купила себе специальные палки и приступила к тренировкам. Вот, посмотрите какие удобные палки с надежными наконечниками, они помогают держаться на любой поверхности, будь то снежный наст или скользкий асфальт".

 

О своем здоровье гайчанка говорит так: "Бодрости больше. Настроение хорошее! Ходьба помогает сильно. Хочу прожить дольше".

 

Справка. Скандинавская ходьба с палками (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба) - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные.

 

 

 

 

Комментарии

  • Татьяна Синицына (Киселёва) • 20-01-2017, 13:32
    Молодцы . Желаю что бы желание заниматься ходьбой не пропало . Успехов вам и здоровья.
  • Паша Окенфолдырев • 20-01-2017, 12:39
    Советской закалки!
  • Jack • 19-01-2017, 20:48
    Молодец бабуля
  • Динамит • 19-01-2017, 20:09
    Молодцы успехов и здоровья, приятно видеть таких активный пенсионеров.
  • Лесюкова (Лапина) • 19-01-2017, 18:19
    Фаечка так держать ,здоровья тебе.
Очевидец ДТП:
Две иномарки столкнулись на пересечении пр.Победы и ул. Ленина. Причина - несоблюдение установленной дистанции. Водители двигались в одном направлении. По словам очевидца произошедшей аварии, водитель иномарки, которая "догнала" впереди идущее авто, был в нетрезвом состоянии.
АО
АО «БАНК ОРЕНБУРГ» поздравляет гайчан с наступающим Новым годом и Рождеством!
Ночные и утренние картинки с инеем в Гае
Гай в инее - зрелище необыкновенное. Особенно в ночное время, когда уже мало горит фонарей, только яркими пятнами выделяется новогодняя иллюминация. Например, возле административного корпуса горно-обогатительного комбината, возле автотранспортного цеха, открытого рудника.
Елки и сосны на базаре подорожали
На базаре появились в продаже елочки и сосенки - главный новогодний атрибут в домах горожан. По сравнению с прошлым елочным базаром, цены на елки и сосны стали выше. Сосенку небольшого размера можно купить за 350 рублей, ель - 700 рублей.  Сосна или ель "до потолка" обойдется в пределах тысячи рублей
Дед Мороз появился  на лыжне
Вчера на территории СОК «Здоровье» состоялось первенство Гайского городского округа по лыжным гонкам. В открытии лыжного сезона приняли участие более 60 любителей лыжного спорта от 5 до 72 лет.
Погибший и четверо с травмами.  ДТП возле Узембаево
Только что поступило сообщение о дорожно-транспортном происшествии возле Узембаево. Один человек погиб, четверо ранены. Из Гая на место ДТП отправилась бригада скорой помощи, еще одна бригада - с Новотроицкой станции скорой помощи. Раненых отправили в ближайшую больницу г.Орска - во вторую городскую.
В Ириклинском водохранилище рыбаки выловили сомов - гигантов
Случай вылова сома весом 63 килограмма в Ириклинском водохранилище рыбаки фирмы "Волна" называют "везухой". Довольно долго они выпутывали из сетей сома - тяжеловеса, который был длиной почти два метра. Он подарил незабываемые эмоции рыбакам, удивляя своей подвижностью, изворотливостью. При разделке сома пользовались двуручной пилой.
Обезопась свой дом и наблюдай за тем, что важно
Впереди нас ждут новогодние праздники и не обойтись в эти дни без поездки загород. В это время жилые дома могут подолгу оставаться без своих владельцев, чем нередко привлекают любителей легкой наживы.
Новое поступление зимний одежды и обуви
Эконом-маркет "Московская Ярмарка" приглашает гайчан обновить свой зимний гардероб со скидкой 10%* на весь ассортимент! Акция действует до 31 декабря. Спешите, в магазине поступление новой осенней одежды и обуви для всей семьи:
По долгу своей работы в определенные дни не могу оставить рабочее место, поэтому приходится брать ребенка во время его нахождения на больничном с собой на работу. Бабушек и дедушек  у нас в Гае нет, поэтому если малыш уже
Новогодняя акция на установку ГБО
Фирма "ГайАвтоГаз" предлагает услуги по установке, обслуживанию, оформлению газового оборудования и других изменений конструкций транспортных средств.
Утонувшего подводного охотника  сегодня похоронили в Новоорске
Подводная рыбалка на Ириклинском водохранилище, на выходе из Гребного канала, обернулась трагедией. Трое оренбуржцев, жизнь одного из которых практически проходила возле Ириклинского водохранилища, приехали на подводную охоту. Вода-то на выходе из Гребного канала не замерзает. Любителей подводной охоты это место всегда привлекает.
Вау! Какие шторы в стиле русской сказки!
Появляется все больше примет приближающегося нового года в Гае.
Возле детской поликлиники негде припарковаться
Возле детской поликлиники на пр.Победы в утреннее время скапливается настолько много машин, что с трудом пробираются родители с детьми. "Вот так и ходим, с трудом", "Припарковаться практически невозможно", "Тут место опасных ситуаций для транспорта и для людей", - вот далеко не все отзывы людей, которые, заметив фотоаппарат стали делиться наболевшим.
Телефон редакции
8-922-805-55-00
Яндекс.Метрика