Вас приглашают испытать себя

    8-922-805-55-00     3 975

С 20 марта 2017г. по 31 мая 2017г. центр тестирования Гайского городского округа работает в плановом режиме. Выполнить испытания (тесты) комплекса ВФСК «ГТО» можно в составе группы по коллективным заявкам от образовательного учреждения, организации, предприятия или индивидуально, согласно расписанию.

 

Подготовиться к сдаче норм ГТО по виду стрельба можно в Стрелково-спортивном клубе ДОСААФ по адресу: г.Гай ул.Молодежная 4а, тел: 5-25-60.

 

Подать заявку на тестирование по программе ВФСК «ГТО» могут только участники, зарегистрированные на официальном сайте www.gto.ru

 

В апреле выполняются испытания по следующим видам:

 

- Подтягивание из виса на высокой перекладине (М);

- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (Ж);

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- Наклон вперед из положения стоя c прямыми ногами на полу;

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

- Поднимание туловища из положения лежа;

- Плавание (мин. с);

- Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10м.

 

 

Комментарии

  • Евгений Медведев • 06-04-2017, 15:43
    Хорошо. "Отжимания от пола". Всё равно короче.
  • НЕ_АЙС • 06-04-2017, 09:09
    Отжимания бывают разные
  • vreta • 05-04-2017, 20:30
    открываешь страницу баннер похоронного бюро а потом предлагают сдать ГТО Веселенькая перспектива
  • Евгений Медведев • 05-04-2017, 19:29
    Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Обалдеть. Не проще ли было слово "отжимания" написать?
  • Zzss • 05-04-2017, 17:40
    Очень "здорово", людей принудительно заставляют сдавать...
  • В ГАЕ РУ • 05-04-2017, 15:58
    НУ и НИШТЯК
  • Ништяк • 05-04-2017, 15:45
    Меня не ждите, я не приду.
Задержан угонщик  Mitsubishi Pajero Sport
В дежурную часть отделения МВД России по Гайскому городскому округу обратился 31-летний гайчанин с заявлением о том, что неизвестный, находясь вблизи пруда, воспользовался ключами, которые остались в замке зажигания и совершил угон автомобиля «Мицубиси Паджеро Спорт».
"Кровель-Центр" запустил новое производство - изготовление металлоконструкций. Так же Ваш заказ доставят и установят, мастера берутся за заказы любой сложности!!!
Опубликованы адреса пунктов распространения Георгиевских ленточек
С 25 апреля по стране стартует Всероссийская акция «Георгиевская ленточка». В дни проведения Всероссийской акции «Георгиевская ленточка» миллионы людей в Российской Федерации и других странах мира по доброй воле прикрепляют условный символ военной славы - Георгиевскую ленточку – к одежде, публично демонстрируя свое уважение к воинам, сражавшимся за Отечество, проявляя всенародную гордость за великую Победу.
Бизнес терпит убытки из-за субботников
Апрель - время субботников. Повсюду скребут, метут, убирают. И в связи с этим на дорогах то там, то тут появляется запрещающий проезд знак. Сегодня он появился на пр. Победы, причем перекрыта была полностью дорога, а не половина, как ожидали водители разного ранга.Сунулись было во двор и там перекрыто.
Воспитанник детского сада из Гая занял 1 место в конкурсе российского масштаба
Артур Юламанов занял 1 место в XI региональном этапе Всероссийского конкурса исследовательских работ и творческих проектов дошкольников и младших школьников, который проходил 20 апреля в г. Орске.
Гайчанин снялся в клипе
Двадцать лет гайчанин Александр Сановский - бывший вальцовщик завода по обработке цветных металлов пишет песни. За это время он обращался к 92 продюсерам, один из которых - москвич Сергей Филимонов (продюсерский центр "Пять золотых") обратил внимание на творчество гайчанина.
Закончился отопительный сезон
На основании Постановления администрации Гайского городского округа №417 - пА от 24.04.2019 г. «Об окончании отопительного периода 2018-2019 годов».
Внимание, распродажа! Кеды от 150 руб.
Эконом-маркет "Московская Ярмарка" с радостью сообщаем вам о поступлении новых моделей летней обуви и одежды для всей семьи!
В Гае открылся
Проходя мимо дома по пр. Победы, 5  заметила приятное оживление в ранее неработающем помещении: горит свет, возле двери яркий баннер «Первый Туристический Центр».
«Воздушный праздник» дарит радость
У Вас скоро радостное событие?! Праздничное агентство «ВОЗДУШНЫЙ ПРАЗДНИК» знает толк в организации праздника.
А с первыми каплями дождя всё исчезнет
Пару дней назад у речки Богдановки, на обочине проселочной дороги нам с ребятами встретился крупный обломок горной породы с халькопиритом. На нем – зернистая светло-голубая корочка – как дивный цветок.
Время передачи показаний счетчиков воды
У вас есть уникальная возможность ввести показания счетчиков воды через наш сайт (Услуги => Ввод счетчиков ЖКХ).
21-летний гайчанин сдал в скупку чугунные оградки с могил
В дежурную часть отделения МВД России по Гайскому городскому округу обратились жители округа с заявлениями о том, что неизвестный на территории Гайского городского кладбища с могил их родственников похитил металлические (чугунные) оградки.
Вопросы по начислению платы за ТКО можно задать в прокуратуре (16+)
26 апреля 2019 года пройдет личный прием граждан по вопросу начисления платы за коммунальную услугу по обращению с твердымикоммунальными отходами.
Телефон редакции
8-922-805-55-00
Яндекс.Метрика